Книга представляет собой подробное руководство по использованию безопасных и эффективных традиционных методов лечения распространенных заболеваний в домашних условиях. В издании подробно рассмотрены такие направления, как ароматерапия, траволечение, гомеопатия, массаж, диета, дыхательная гимнастика, гидротерапия и натуропатия. Практические советы и рекомендации помогут укрепить здоровье всей семьи, справиться с недугами с помощью природных средств и улучшить общее самочувствие.